{"id":144,"date":"2026-02-22T11:54:48","date_gmt":"2026-02-22T10:54:48","guid":{"rendered":"http:\/\/xn--tsv-negernbtel-5pb.de\/?page_id=144"},"modified":"2026-02-22T11:56:19","modified_gmt":"2026-02-22T10:56:19","slug":"yoga-2","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/xn--tsv-negernbtel-5pb.de\/?page_id=144","title":{"rendered":"Yoga"},"content":{"rendered":"\n<figure style=\"font-size:15px\" class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td>Leitung:<\/td><td>Gabi Rechner<\/td><\/tr><tr><td>Wo:<\/td><td>Hamb\u00f6tler Huus<\/td><\/tr><tr><td>Wann:<\/td><td>Dienstag \/ 8:00 Uhr<\/td><\/tr><tr><td>Erreichbarkeit:<\/td><td>+49 4551 2936 \/ gabi.rechner@yahoo.de<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p style=\"font-size:15px\">Bei diesem Kurs werden vielf\u00e4ltige K\u00f6rper-, Atem- und Entspannungs\u00fcbungen angeboten, die Achtsamkeit und Konzentration f\u00fcr den K\u00f6rper, seine Bewegungen und den Atemfluss erm\u00f6glichen. Die K\u00f6rper\u00fcbungen des Hatha-Yoga umfassen verschiedene Bereiche wie bespielweise die Wirbels\u00e4ule oder auch Gleichgewichts\u00fcbungen. Die Teilnehmer:innen lernen ihren K\u00f6rper bewusster einzusetzen und auf seine Bed\u00fcrfnisse zu achten.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:15px\">Bitte bequeme Kleidung tragen sowie eine rutschfeste Matte und ein kleines Kissen mitbringen.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:15px\">Bei R\u00fcckfragen und Anmeldung stehe ich gerne zur Verf\u00fcgung.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:15px\">Ich freue mich auf Euch.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"831\" height=\"461\" src=\"http:\/\/xn--tsv-negernbtel-5pb.de\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/yoga.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-33\" style=\"aspect-ratio:1.802677396889267;width:310px;height:auto\" srcset=\"http:\/\/xn--tsv-negernbtel-5pb.de\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/yoga.jpg 831w, http:\/\/xn--tsv-negernbtel-5pb.de\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/yoga-300x166.jpg 300w, http:\/\/xn--tsv-negernbtel-5pb.de\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/yoga-768x426.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 831px) 100vw, 831px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Leitung: Gabi Rechner Wo: Hamb\u00f6tler Huus Wann: Dienstag \/ 8:00 Uhr Erreichbarkeit: +49 4551 2936 \/ gabi.rechner@yahoo.de Bei<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-144","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/xn--tsv-negernbtel-5pb.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/144","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/xn--tsv-negernbtel-5pb.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/xn--tsv-negernbtel-5pb.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/xn--tsv-negernbtel-5pb.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/xn--tsv-negernbtel-5pb.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=144"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/xn--tsv-negernbtel-5pb.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/144\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":147,"href":"http:\/\/xn--tsv-negernbtel-5pb.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/144\/revisions\/147"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/xn--tsv-negernbtel-5pb.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=144"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}